Posted on

7 razlogov za pitje konopljinega čaja

konopljin čaj

Verjetno ste že slišali, da uživanje konoplje v obliki prehranjevanja in inhaliranja prinaša številne koristi za vaše zdravje, toda ali ste vedeli, da konopljo lahko zaužijete tudi s čajem?

Konopljin čaj je ena izmed najbolj zdravilnih pijač na svetu. Bogat je z vitamini, hranili in antioksidanti.

Pijemo ga za lajšanje različnih tegob; od jutranje slabosti pri nosečnicah do težav s stresom.

Predstavljamo 7 neverjetnih pozitivnih učinkov konopljinega čaja, na koncu pa še recept, ki ga lahko sami tudi preizkusite.

Konopljin čaj pomaga pri zmanjševanju kroničnih bolečin

Ali imate bolečine, ki se kar naprej ponavljajo?

Dokazi kažejo, da uživanje konopljinega čaja pri tem še kako pomaga.

Poglejmo si zakaj – kanabinoidi, spojine v kanabisu, kot sta npr. THC in CBD učinkujejo na bolečino pozitivno (kar pomeni, da jo omilijo ali celo izničita).

> Preberite si še: kaj je CBD

Ko zaužijete konopljin čaj, se aktivne sestavine iz omenjene rastline absorbirajo skozi prebavne poti in jetra.

Običajno traja približno 30-90 minut, da čaj začne učinkovati.

Zakaj je to pomembno?

Lajšanje bolečin bo trajalo dlje časa

Podobno kot pri ostali hrani iz konoplje, bo tudi konopljin čaj učinkoval kar 4-8 ur, da pa se bodo učinki sploh pojavili, lahko traja tudi do dve uri.

Zaradi počasnega delovanja, a hkrati dolgotrajnih učinkov, je konopljin čaj še posebej koristen za kronične bolezni, kot so rak, aids, multipla skleroza in revmatoidni artritis.

Namesto doziranja večkrat na dan, bo že ena skodelica čaja na dan zagotovila daljše obdobje brez bolečin.

Dodaten nasvet: Za maksimalno absorpcijo kanabinoidov upoštevajte, da pijete konopljin čaj skupaj z virom maščobe. To bo pomagalo telesu, da se kanabinoidi bolje presnavljajo.

Odpravlja anksioznost in depresijo

konopljin čaj depresija

Poleg stresa, sta anksioznost (tesnoba) in depresija med najpogostejšimi težavami, s katerimi se spopadajo ljudje po celem svetu.

Ocenjuje se, da kar 350 milijonov ljudi trpi tudi zaradi depresije. En od vsakih trinajstih pa trpi za anksioznostjo.

Dejansko so anksiozne motnje najpogostejša duševna bolezen v Združenih državah Amerike.

Ampak, kaj, če bi lahko konoplja tu lahko pomagala?

Konopljin čaj ima številne zdravilne lastnosti, ki nam lahko olajšajo simptome pri mariskateri zdravstveni težavi.

Študije kažejo, da konoplja vsebuje močne nevroprotektivne lastnosti in ima pomembno vlogo pri uravnavanju čustvenega vedenja.

Konoplja vsebuje tudi veliko antioksidantov, ki pomagajo popravljati celice in zaščititi DNK pred poškodbami. Pomemben pa je tudi podatek, da deluje tudi močno protivnetno, kar lahko pomaga pri oteklih možganih tako, da jih zaščiti.

Vnetje možganov je namreč vodilni vzrok depresije in anksioznosti.

Konoplja torej pomaga možganom tako, da se pozdravijo sami od sebe in hkrati pozdravijo tudi škodo, ki jo je na njih povzročil stres,

Kakorkoli, pomembno je, da vemo, da lahko konoplja zelo pozitivno vpliva na naše zdravje.

In kakšen je boljši način zdravljenja, kot zdravljenje s sproščujočo skodelico čaja?

Ne le, da je proces sam po sebi pomirjujoč, pomembno je, da je pijača sama napolnjena z zdravilnimi lastnostmi za vaše duševno zdravje.

Izboljša zdravje vaših pljuč

Ali ste vedeli, da konoplja dejansko okrepi in ne zavira delovanja vaših pljuč?

V nasprotju s tobakom konoplja deluje kot bronhodilatator in ne kot bronhokonstriktor.

Z drugimi besedami, konoplja dejansko olajša dihanje v dihalnem traktu in povečuje pretok zraka v pljučih.

In še več …

Konoplja bi lahko celo pomagala pri zdravljenju raka na pljućih.

Raziskovalci s Harvardove univerze so ugotovili, da lahko THC zmanjša rast tumorja pri pljučnem raku za 50 odstotkov. Dejansko je THC znatno zmanjšal sposobnost širjenja raka.

Čaj konoplje ponuja alternativo ljudem, ki želijo izkoristiti njegove prednosti, ne da bi jo kadili.

Če imate obolenje kjerkoli na vašem respiratornem organu, je to še posebej koristno.

Pomaga ohraniti zdravo srce

konopljin čaj

Ali dobro skrbite za svoje srce?

Verjetno že veste, da redna telesna vadba in zdrava prehrana preprečujeta veliko oblik bolezni srca.

Ampak ali ste vedeli, da je morda čas za dodajanje konoplje v vašo prehrano?

Po študiji, objavljeni v reviji Pharmacological Research, kanabinoidi znižujejo krvni tlak in izboljšajo cirkulacijo krvi v človeškem telesu.

V bistvu spojine v konoplji odpirajo arterije, ki jih povzročajo, da se sprostijo in razširijo.

Zakaj je to pomembno?

Znano je, da visok krvni tlak in blokirane arterije povzročajo srčne infarkt in srčne bolezni.

Konoplja lahko pomaga to spremeniti.

Ne pravimo, da bi morali konopljo začeti kaditi, da bi zmanjšali krvni tlak. Znano je, da kajenje konoplje takoj poviša srčni utrip.

Zato pa bi lahko pomagalo drugačno uživanje – pitje v obliki čajev.

Učinki so nežni in blagi, dokler ni poraba prepogosta in prevelika.

Koliko konopljinega čaja bi morali piti?

Priporočamo, da začnete z eno porcijo, približno eno skodelico. Nadzirajte odziv vašega telesa in počakajte vsaj še 2 uri preden bi se odločili, da spijete še en odmerek.

Če je potrebno, postopno povečajte odmerek.

Dodaten nasvet: Želite narediti lasten poparek iz konoplje? Pomaknite se navzdol in izvedeli boste kako…

Konopljin čaj lajša simptome slabosti

Vam je že bilo kdaj slabo? Zagotovo.

Slabost je neudoben občutek, katerega poznamo prav vsi.

Slabost je eden od obrambnih mehanizmov našega telesa s katerim se borimo proti strupenim snovem.

Na srečo se naše telo običajno lahko hitro bori proti napadalcem in neprijetni občutki v našem želodcu ne trajajo dolgo.

Toda kaj storiti, če se slabost ponavlja?

Na žalost je lahko slabost povezana z več resnimi boleznimi.

Mnogi ljudje, še zlasti tisti, ki se zdravijo s kemoterapijo, se spopadajo s slabostjo na dnevni ravni.

Zagotovo ste se spet vprašali – bi tudi v tem primeru konoplja lahko pomagala?

Aktivna snov v kanabisu; THC, je pokazala, da omenjena učinkovina lajša slabost in spodbujajo apetit.

Pravzaprav je slabost in z njo povezano bruhanje po kemoterapiji ena od najbolje podprtih terapevtskih načinov uporabe konoplje po Britanskem zdravniškem združenju.

Predstavljajte si torej terapevtski potencial pitja konopljinega čaja.

Lahko torej izkoristite prednosti uživanja kanabisa in hkrati prizanesete vašemu želodcu, saj čaj ni agresiven. S pravilno pripravljenim poparkom, (v najboljšem primeru naj ima sorta visoko vsebnost THC učinkovine) pa lahko konopljin čaj poveča tudi apetit.

Prav to pa bi biilo pri bolnikih s kemoterapijo, ki so dovzetni za smrtno izgubo teže življenskega pomena.

Zmanjšuje težave s črevesjem

Konoplja pa ni koristna le za zmanjšanjevanju slabosti; ima namreč tudi dolgo in dokazano zgodovino pri okužbi s prebavili.

Konoplja lahko ublaži simptome, kot so krči, zaprtje in driska.

Za ljudi, ki trpijo zaradi gastrointestinalnih motenj, kot sta na primer sindrom razdražljivega črevesja in Crohnova bolezen, je to tako zdravljenje še kako učinkovito.

Raziskave kažejo, da konoplja interagira z endogenim kanabinoidnim receptorjem v prebavnem traktu za zmanjšanje mišičnih krčev, bolečine in tudi za izboljšanje gibljivosti.

Pijtje omenjenega čaja je lahko odličen način za uravnavanje teh simptomov, oz težav povezanih s prebavno cevjo, ker gredo ti kanabinoidi naravnost roti črevesju.

Torej, namesto uživanja konoplje na razdražen želodec.. zakaj ne bi raje spili skodelice čaja?

Lahko prepreči nastanek Alzheimerjeve bolezni

konopljin čaj

Ali lahko pitje konopljinega čaja res preprečuje Alzheimerjevo bolezen?

Raziskave kažejo, da ja.

Klinična študija, objavljena v reviji, povezana z Alzheimerjevo boleznijo, je pokazala, da že majhni odmerki THC učinkovine upočasni proizvodnjo beljakovin beta-amiloida, ki so ključnega pomena pri nastanku omenjene bolezni.

Čeprav so ugotovitve pokazale, študija kaže, da so kanabinoidi nevroprotektivni – najpomembnejši dejavniki pri preprečevanju nastanka Alzheimerjeve bolezni. Vendar pa vemo, da konoplja zagotavlja protivnetne in nevroprotektivne sposobnosti.

Pitje čaja iz konoplje je le še ena izmed poti, kako svojemu telesu zagotoviti kanabinoide.

Bi radi konopljin čaj tudi poskusili? Tu je recept in nekaj nasvetov …

konopljin čaj

Še ena prednost poparka konopljinega čaja, je ta, da je priprava le tega zelo enostavna.

Ljudje ga pripravljajo na veliko različnih načinov.

Lahko uporabite popke, liste, kristale in celo stebla.

Najbolj pomembna stvar, ki si jo je treba zapomniti, je ta, da THC ni topen v vodi. Zato ga morate najprej segrevati (v mleku, na kokosovemu olju, ali pa na maslu), če želite doseči večji učinek.

To bo THC učinkovini omogočilo, da se kombinira z molekulami maščob in tako ustvarjanjem psihoaktivne emulzije, ki jo boste uporabili za vaš čaj.

Tukaj je hiter recept za začetek:

Sestavine za konopljin čaj

  • ½ gram cvetov konoplje
  • ½ čajne žličke masla (lahko nadomestimo z mlekom ali kokosovim oljem)
  • 1 čajna vrečka
  • 2 skodelice vode
  • Opcijsko: med

Recept za konopljin čaj

Priprava konopljinega čaja je mnogo lažja, kot si lahko mislite. Sledite tem nekaj preprostim korakom za to zdravo in pomirjajočo pijačo.

Čas priprave: 30 minut

Čas kuhanja: 30-45 minut

Serviramo 1 skodelico čaja (počakajte vsaj 2 uri preden se odločite, da bi spili še eno)

Korak 1 – zmeljemo ½ grama vršičkov

Korak 2 – v ponvi zmešamo zmlete vršičke z maslom in nato to prelijemo v manjšo kozico. Še naprej segrevamo

Korak 3 – Mešanico prelijemo v filter vrečko ali pa v kovinsko čajno kroglico, kamor navadno vstavimo posušena čajna zelišča

Korak 4 – filter vrečko z vsebino (oziroma čajno kroglico) položite v vrelo vodo. Zmanjšajte toploto na štedilniku in pustite, da vre vsaj še 30 minut.

Korak 5 – Odstranite vrečko (ali čajno kroglico) in pustite, da se mešanica ohladi

V čaj seveda lahko dodate različna zelišča in začimbe in tako še izboljšate okus.

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

S katerim koli receptom za konopljo, ki ga poskušate, vam zelo priporočamo, da začnete z majhnimi odmerki, tako da lahko preizkusite, kaj in koliko vašemu telesu najbolj odgovarja in hkrati najdete nekaj, kar zagotavlja najboljše rezultate.

Drugi razlog za manjše priporočene odmerke je ta, da se konoplja nasploh najbolje porablja in uporablja čimbolj sveža, zato jo ni priporočljivo predolgo shranjevati.

Priporočamo: konopljin čaj slovenskega proizvajalca Agrosloven